Zat ini bisa meningkatkan kadar gula darah pada penderita diabetes secara drastis.
Baca Juga: Penderita Asam Urat Boleh Makan Tahu dan Tempe? Simak Jawaban dr Zaidul Akbar
3. Susu gula
Susu buah, Yoghurt buah, maupun eskrim manis, itu semua tinggi akan gula
Selain gula minuman ini juga tinggi akan glikemiks indeks sehingga tidak disarankan bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Jadwal Acara Trans TV Minggu 23 Oktober 2022: Jam Tayang My Trip My Adventure dan SCBD
4. Pengganti gula alami
Banyak yang salah sangka akan makanan pengganti gula yang satu ini.
Sebagian besar orang menganggap makanan ini tidak berbahaya dan bisa menyembuhkan diabetes.
Namun nyatanya justru makanan yang mengandung gula dan rasanya manis itu sama bahayanya bagi penderita diabetes.