6. Bayam
Bayam dianggap sebagai salah satu sayuran berdaun hijau terkaya nutrisi.
Protein, bersama dengan asam amino yang diperlukan, diklaim menyumbang 30 persen kalorinya.
7. Kubis brussel
Kubis Brussel menggabungkan serat dan protein dengan berbagai vitamin dan mineral untuk membuat Anda kenyang dan kenyang.***