Banyak yang Gak Sadar, Biji Pepaya Ternyata Memiliki Manfaat Besar, Bisa Sebagai Anti Kanker Kata dr Ferry

AKSARA JABAR - Buah pepaya memiliki nama ilmiah carica papaya merupakan buah bergizi yang baik sekali dikonsumsi secara rutin.

Karena buah pepaya memang sudah lama diketahui mempunyai manfaat yang baik
untuk kesehatan.

Salah satunya adalah untuk membantu melancarkan proses pencernaan misalnya timbulnya gangguan sembelit.

Baca Juga: Dijamin Ampuh ! 7 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat agar Nafas Kembali Plong

Jadi yang mengalami sembelit atau memiliki masalah sembelit boleh dibantu dengan
mengkonsumsi buah pepaya.

Bagian daging dan daunnya merupakan bagian yang paling sering digunakan, namun biji pepaya mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Dilansir dari video yang diunggah kanal YouTube Dokter Fery TV pada 5 Januari 2023, kandungan nutrisi yang terdapat dalam biji pepaya adalah kalium, zat besi, protein, vitamin A, vitamin B1, B2, B3, asam folat vitamin C dan berbagai macam nutrisi lainnya.

dr. Ferry Juliawan menjelasakan bahwa berdasarkan kandungan nutrisi tersebut maka biji pepaya mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan.

Apa saja manfaat biji pepaya untuk kesehatan?