Tunggu sampai hangat. Setelah itu tumbuk biji pepaya sampai halus.
Campurkan satu sendok makan bubuk biji pepaya ke dalam satu gelas air hangat lalu diaduk sampai rata diminum satu kali sehari sebelum makan.
"Anda juga bisa mengkonsumsi biji pepaya secara langsung bersama dengan buah agar rasa pahit daripada biji pepaya tersebut bisa tersamarkan dengan daging dari buah pepaya," pungkas dr. Ferry.***