9 Manfaat Pisang yang Efektif Mencegah Risiko Kematian Akibat Penyakit Jantung dan Stroke

Kandungan zat besi pada buah pisang bermanfaat mengatasi kekurangan darah merah. Karena kandungan tersebut dapat membantu pembentukan hemoglobin dan protein.

9. Mengatasi Hipertensi

Buah pisang ternyata bisa membantu menstabilkan tekanan darah karena kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit.

Tidak hanya itu, serat pada buah pisang mampu mengikat lemak sehingga pembentukan plak bisa dicegah.

Baca Juga: Kabupaten Subang Terima Hibah Proyek Upland dari Pemerintahan Pusat untuk Menggenjot Produktivitas Pertanian

Dengan adanya kalium dan serat pada buah pisang, penyempitan bahkan penyumbatan pembuluh darah dapat diatasi.***