4 Makanan yang Bantu Cegah Flu di Musim Hujan, Nomor Terakhir Paling Banyak Disukai

Adapun kandungan PUFA berguna untuk mengurangi peradangan, serta mengurangi kemungkinan kondisi alergi serta asma pada anak-anak. Kandungan tersebut terdapat pada ikan air dingin, seperti salmon, mackerel, tuna dan sarden.

Demikian lima makanan yang bisa bantu cegah flu pada musim hujan.***