Network
Selain itu bawang bisa membantu menurunkan tekanan darah secara signifikan sekaligus menurunkan kolesterol total dan LDL pada tubuh.
Jika kalian mempunyai masalah pada penyumbatan pembuluh darah, mengonsumsi bawang putih bisa menjadi solusi untuk memperlancar sirkulasi darah.
Cara menggunakan:
- Siapkan 1-2 siung bawang putih
- Konsumsi rutin 2x1 hari
- Boleh dimakan langsung atau campur dengan makanan
Baca Juga: 8 Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes Melitus
Temulawak
Selain berfungsi sebagai jamu, bisa juga menurunkan kadar kolesterol tubuh jika dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu empat minggu berturut-turut.
Cara menggunakan:
