Tidak Selalu Hamil, Ini Penyebab Menstruasi Datang Terlambat

Jika Anda berencana berolahraga lebih lama dan sering, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter olahraga.

5. Perubahan Jadwal
Perubahan jadwal, misalnya Anda terbiasa kerja malam bukan siang hari atau sebaliknya, ternyata dapat mengacaukan metabolisme tubuh, sehingga menjadi penyebab terlambat haid.

Mengubah jadwal dapat mengganggu jam tubuh yang sudah menjadi kebiasaan.

Jika Anda sering mengubah shift kerja dari siang ke malam, atau jika jadwal umumnya tidak menentu, ini membuat siklus haid menjadi bisa sangat tidak terduga.

6. Pengobatan
Kontrasepsi hormonal seperti pil, suntik, atau implan yang menghentikan tubuh agar tidak berovulasi bisa menjadi penyebab terlambat haid atau bahkan tidak menstruasi sama sekali.

Melansir Healthline, bahkan ketika seorang perempuan menggunakan metode kontrasepsi hormonal seperti, termasuk IUD, implan, atau suntikan, akan benar-benar membuat dia berhenti menstruasi secara total.

Beberapa obat lain juga dapat menyebabkan haid tidak teratur, yaitu antidepresan, antipsikotik, kortikosteroid, dan obat kemoterapi.

7. Ketidakseimbangan Hormon
Polycystic ovarian syndrome (PCOS) adalah ketidakseimbangan hormon wanita karena tidak adanya ovulasi.

Kondisi ini dapat menyebabkan kista pada ovarium dan menjadi penyebab terlambat haid pada wanita.

Ovarium polikistik mengandung sejumlah besar folikel yang tidak berbahaya, yang merupakan kantung di belakang tempat ovum berkembang.