Network
Baca Juga: Link Download WhatsApp GB Apk Pro 13.50 GB Versi Terbaru 2022, Simak Fitur Kelebihannya!
Kandungan protein yang berlebihan akan turut membutuhkan bantuan enzim dan diubah menjadi asam amino. Kadar asam amino yang disaring dalam jumlah banyak pada ginjal dapat membuat ginjal bekerja lebih keras.
5. Rutin Lakukan Olahraga
Rutin melakukan olahraga dapat membantu tubuh untuk mengatur tekanan darah, kolesterol, hingga glukosa. Ketiga zat tersebut secara langsung berkaitan dengan ginjal.
Jika ketiga hal tersebut dapat dicerna dengan baik, maka kesehatan ginjal pun semakin terjamin. Caranya, pilih olahraga yang disukai dan ringan.***
