5 Langkah Merawat Ginjal agar Tetap Sehat, Salah Satunya Diet Rendah Protein

- 26 Oktober 2022, 13:37 WIB
Ilustrasi ginjal
Ilustrasi ginjal // Freepik/brgfx

AKSARA JABAR - Ginjal merupakan salah satu organ dalam yang sangat vital di dalam tubuh manusia.

Tubuh menyediakan berbagai macam fungsi dan organ bagi manusia. Setiap organ dari tubuh manusia tersebut memiliki perannya yang penting demi menjaga keberlangsungan hidup.

Ginjal merupakan organ kecil yang berada di sekitar pinggang manusia. Ginjal memiliki fungsi tersendiri untuk menopang kehidupan manusia.

Baca Juga: 5 Cara Mengecilkan Perut Buncit, Mudah Tanpa Olahraga

Walaupun berukuran kecil, namun fungsinya begitu luar biasa. Ginjal secara langsung berperan untuk menyaring zat beracun di dalam tubuh manusia.

Zat beracun yang telah berhasil disaring oleh ginjal, kemudian akan disalurkan ke kandung kemih dan dibuang melalui saluran ureter. Maka dari itu, kesehatan ginjal sebaiknya penting untuk selalu dijaga dengan baik.

Melansir dari berbagai sumber, berikut lima langkah merawat ginjal agar tetap sehat :

1. Penuhi Kebutuhan Harian Cairan Tubuh

Cairan di dalam tubuh dapat membantu untuk melancarkan fungsi ginjal. Salah satunya untuk menyaring darah, sehingga dapat membuang zat-zat beracun yang masuk ke dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Andi Permana

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah