Network
Sehingga, bisa membakar lemak lebih banyak. Orang yang mengkonsumsi kafein bisa meningkatkan 20 sampai 30% pembakaran lemak.
Zat diuretik pada kopi, bisa membantu mengeluarkan cairan yang tidak diperlukan pada tubuh.
Contohnya, coba kalian timbang berat badan hasilnya 60 kg misalnya. Lalu minum 1 liter air akan bertambah lagi 1 kilogram menjadi 61 kilogram.
Nah, zat diuretik pada kopi bisa membantu untuk menghilangkan cairan berlebihan pada tubuh, sehingga membantu menurunkan angka timbangan.
Selain itu minum kopi bening pada pagi hari bisa membantu mempermudah berak.
Jadi, jika kalian susah berak, bisa mencoba minum kopi bening, dijamin membantu berak menjadi lancar tanpa hambatan.
Tapi ingat, dr Ema menyarankan kopinya yang bening ya, kopi hitam tanpa gula, susu ataupun krim.
Nah kalau dr Ema sendiri biasanya pakai kopi yang tanpa ampas. Cukup satu sendok teh dalam satu cangkir kopi. Lalu dia biasa minum di pagi hari setelah bangun tidur.
Baca Juga: Kabar Persib Bandung ! Ini Opsi Robert Alberts Jika Henhen Absen saat Kontra Madura United
