Network
Ini ditandai dengan peningkatan kadar gula darah yang disebabkan oleh berkurangnya kemampuan untuk mengeluarkan insulin.
Untuk beberapa alasan, peminum kopi memiliki risiko diabetes tipe 2 yang berkurang secara signifikan.
Studi mengamati bahwa orang yang minum kopi paling banyak memiliki risiko 23-50 persen lebih rendah terkena penyakit ini.
Menurut tinjauan besar dari 18 penelitian di total 457.922 orang, setiap cangkir kopi harian dikaitkan dengan penurunan 7 persen risiko diabetes tipe 2.
6. Dapat Melindungi Anda Dari Penyakit Alzheimer dan Demensia
Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif paling umum dan penyebab utama demensia di seluruh dunia.
Kondisi ini biasanya menyerang orang yang berusia di atas 65 tahun, dan belum ada obatnya.
Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya penyakit ini.
Ini termasuk kebiasaan makan yang sehat dan olahraga, tetapi minum kopi mungkin juga sangat efektif.
