Network
AKSARA JABAR - Sakit Kepala ternyata memiliki beberapa jenis, mulai dari migrain, cluster, dan sakit kepala tegang (tension type headache), sakit tersebut tentunya diakabatkan oleh hal yang berbeda-beda.
Sakit kepala menjadi hal yang sering dikeluhan oleh setiap orang. Meskipun kondisi seperti ini biasanya tidak bertahan lama dan memiliki gejala ringan ternyata sakit kepala dapat membuat penderitanya tidak nyaman hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengatasi sakit kepala, ada beberapa cara untuk menghilangkan sakit kepala :
Berikut cara menghilangkan sakit kepala :
Baca Juga: Waspada! 6 Makanan yang Dapat Memicu Sakit Kepala, Salah Satunya Buah Jeruk
1. Beristirahat di Ruangan yang Tenang
Cara menghilangkan sakit kepala yang juga bisa dicoba adalah beristirahat di ruangan yang tenang dengan pencahayaan redup.
Hal ini dikarenakan cahaya atau lampu yang terlalu terang dapat menyebabkan sakit kepala bagi sebagian orang.
Sementara itu, berada di tempat yang jauh dari keramaian dapat membantu meredakan gejala sakit kepala.
2. Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh
