10 Penyakit yang Sering Dikaitkan dengan Depresi, Salah Satunya Kekurangan Vitamin D

Jika menderita anemia, itu berarti sel darah sehat tidak mampu memasok tubuh dengan oksigen yang cukup.

Ini dapat menyebabkan kelelahan ekstrem, kabut otak, dan perubahan suasana hati, semua gejala yang terkadang disalahartikan sebagai depresi.

Anemia dapat didiagnosis dengan tes darah. Perawatan tergantung pada penyebab yang mendasarinya tetapi bisa sesederhana suplemen zat besi atau perubahan pola makan.

Orang yang sedang menstruasi, sedang hamil, memiliki kondisi kesehatan kronis, atau berusia di atas 65 tahun berisiko lebih tinggi terkena anemia.***