Network
Baca Juga: Jackie Chan dan Joe Taslim Ikut Ramaikan Promo Shopee 9.9 Super Shopping Day!
4. Membaca buku
Membaca buku juga bisa membantu menenangkan hati dan pikiran Anda.
Namun, Anda perlu memperhatikan jenis bacaan yang akan dibaca.
Pilihlah bahan bacaan yang ringan dan menyenangkan seperti membaca komik, novel, dan buku bacaan lain yang sesuai selera Anda.
Demikian deretan tips untuk mengatasi overthinking, semoga bermanfaat.***
