Daun Sambiloto
Daun sambiloto bisa dijadikan sebagai bahan alami untuk menurunkan gula darah atau diabetes.
Walaupun tumbuhan ini rasanya sangat pahit, tetapi khasiatnya sangat teruji seperti meningkatkan produksi insulin, dan membantu penyerapan glukosa.
Biasanya, daun sambiloto dikonsumsi dengan cara diekstrak terlebih dahulu.
Daun sambiloto mempunyai kandungan Andrographolide (AGL) yang berfungsi untuk mengendalikan kadar gula darah.
Kayu Manis
Kayu manis memiliki khasiat untuk menurunkan resiko resistensi insulin, dan menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Dokter Saddam Ismail Ungkap 7 Makanan yang Membuat Awet Muda, Mampu Cegah Penuaan Dini
Salah satu penelitian yang mendukung manfaat kayu manis untuk penderita diabetes, adalah jurnal Diabetes Science and Teknologi.