Network
Baca Juga: Bocoran Uttaran Hari Ini 19 Agustus 2021 Episode 315: Kondisi Wisnu Kritis, Yuvaan Jadi Penyelamat
Minum cukup cairan penting untuk pencegahan batu ginjal. Meskipun air putih adalah pilihan yang baik, dua penelitian kecil menunjukkan bahwa air kelapa mungkin lebih baik.
Batu ginjal terbentuk ketika kalsium, oksalat, dan senyawa lain bergabung membentuk kristal dalam urin Anda. Kristal-kristal ini kemudian dapat membentuk batu-batu kecil.
Sementara beberapa orang lebih rentan daripada yang lain, batu ginjal mempengaruhi sekitar 12 persen dari populasi dunia.
Baca Juga: Ketua DPD Nasdem Subang Temani Keluarga Korban, Eep Hidayat: Keluarga Ini Sahabat Dekat Saya
5. Dapat mendukung kesehatan jantung
Minum air kelapa dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Dalam sebuah penelitian yang lebih tua dari tahun 2008, peneliti memberi makan tikus diet yang kaya lemak dan kolesterol.
Mereka juga memberi makan satu kelompok air kelapa dosis tinggi (4 ml per 100gram berat badan).
Setelah 45 hari, kelompok air kelapa mengalami penurunan kadar kolesterol dan trigliserida yang mirip dengan efek obat statin yang digunakan untuk menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Cukup dengan KTP, Ini Cara Cek Penerima Bansos di cekbansos.kemensos.go.id
