6 Tips Mencegah Kanker Prostat : Ngopi Salah Satunya

AKSARA JABAR - Sebetulnya tidak ada pencegahan kanker prostat yang mutlak, namun Tips Mencegah Kanker Prostat bisa dilakukan untuk deteksi dini agar terhindar dari Kanker Prostat.

Prostat merupakan organ yang terletak di bawah kandung kemih, menghasilkan air mani.

Sekitar 1 dari 9 pria akan didiagnosis menderita kanker prostat seumur hidup mereka.

Baca Juga: Sinopsis Film John Wick : Chapter 2 Tayang Malam Ini, Kamis 4 Maret di Bioskop Trans TV

Risiko terkena kanker prostat semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Sekitar 60 persen dari semua kanker prostat didiagnosis pada pria berusia 65 atau lebih.

Berikut ini 6 Tips Mencegah Kanker Prostat yang dikutip tim Aksara Jabar dari Laman Healthline

1. Mengkonsumsi tomat dan buah merah lainnya.
Tomat, semangka, dan makanan merah lainnya memiliki warna cerah karena antioksidan kuat yang disebut likopen. Beberapa penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi buah dan produk berbahan tomat ini memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat dibandingkan mereka yang tidak. Namun, American Institute for Cancer Research memperingatkan bahwa studi yang menghubungkan tomat dengan pencegahan kanker prostat terbatas dan masih terus berlangsung.

Baca Juga: Hubungan Billy Syahputra dan Amanda Manopo Pemain Ikatan Cinta, Nagita Slavina: Emang Lo Putus Beneran, Bil?

Sebuah studi tahun 2018 dari Spanyol menunjukkan bahwa memasak tomat memudahkan tubuh Anda menyerap likopen. Semakin merah tomat, semakin baik karena likopen terakumulasi selama pematangan. Itu berarti tomat pucat yang dibeli di toko yang dipetik terlalu dini memiliki lebih sedikit likopen daripada tomat yang matang.