Network
Jika anda sudah merasa siap untuk kembali berinteraksi dengan orang-orang, hubungilah teman-teman anda. Pergi berdansa, berbelanja, atau naik roller coaster.
Lakukan sesuatu yang membuat anda tertawa, tersenyum, dan merasa nyaman. Bersikaplah spontan dan gila. Menikmati hidup. Terhubung kembali dengan beberapa teman lama anda.
Kembangkan kebiasaan baru atau pelajari bahasa baru!
8. Membaca Buku yang Menarik
Buku merupakan salah satu cara untuk melarikan diri dari realitas anda. Taruhlah satu di tas anda dan pergilah ke taman atau kafe kopi.
Ini akan membuat anda keluar dari rumah, dan anda tidak pernah tahu siapa yang akan anda temui.
9. Hindari Tempat Kencan
Apakah anda dan mantan sering pergi ke mall yang sama? Apakah anda punya tempat makan siang favorit yang biasa anda kunjungi bersama?
Hindari tempat yang dapat memicu ingatan anda kepada mantan. Ini akan membantu anda menghindari kesedihan dan depresi yang tidak perlu.
