Network
Baca Juga: Ridwan Kamil Gandeng Tiga Instansi Pemerintahan untuk Atasi Banjir Akibat Luapan Kali Bekasi
Anda harus menyibukkan diri selama beberapa minggu pertama dengan menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga dan berfokus pada perawatan diri.
Anda juga bisa berolahraga untuk meningkatkan endorfin anda.
2. Mencari Support System
Wajar jika anda masih sesekali merindukan anda pada saat baru putus. Namun jangan coba untuk menghubungi mantan anda, hubungi keluarga dan teman.
Mintalah sahabat atau saudara menemani anda untuk membuat anda tidak merasa sendirian. Habiskan waktu anda bersama orang-orang terdekat yang dapat memberikan dukungan mental.
Baca Juga: LINK LIVE STREAMING Ikatan Cinta 20 Februari 2021, Polisi Tangkap Mateo, Kebohongan Elsa Terungkap?
3. Lakukan Detoksifikasi Media Sosial
Berhenti memeriksa akun media sosial mantan anda. Atau bahkan, hapus akun mereka dari media sosial.
Jika anda enggan, ingatlah bahwa selalu bisa berteman dengan mereka nanti, saat anda benar-benar sudah melupakan patah hati.
