Network
Minum delapan gelas air dalam sehari merupakan cara yang efektif untuk menurunkan asam urat.
Pada dasarnya didalam tubuh kita air mengangkut zat zat racun yang sudah tidak diperlukan tubuh termasuk asam urat yang berlebih.
Cukupi kebutuhan air anda dengan minum delapan gelas air putih sehari.
Baca Juga: Kapan Konser K-Pop Saranghaeyo Digelar? Cek Harga dan Link untuk Beli Tiketnya di Sini!
2. Hindari Stres
Jika seseorang sedang mengalami stres ternyata bukan hanya hati saja yang terganggu melainkan kesehatan tubuh juga.
Salah satu efek ketika anda sedang stres yaitu imun tubuh menurun dan mudah mengalami peradangan.
Peradangan pada tubuh membuat asam urat gampang kambuh sehingga menimbulkan gejala.
Kalau anda sedang ada masalah cobalah lakukan kegiatan kegiatan positif seperti olahraga, bernyanyi, berenang, bermain game, ataupun kegiatan lainnya yang positif.
Baca Juga: Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2022, Libur atau Tidak? Simak Penjelasannya!
