Network
AKSARA JABAR- Hubungan romantis didambakan oleh setiap pasangan. Jangan khawatir ternyata banyak cara sederhana yang bisa membuat pasangan romantis.
Salah satunya adalah dengan memainkan emosional sederhana. Peneliti dari University of Rochester menyebut bahwa enjadi sadar dan fleksibel secara emosional dalam situasi sulit dan menantang tidak hanya akan membantu meningkatkan kehidupan Anda, tetapi juga memperkuat dan memperkaya hubungan dekat Anda.
Menurut penelitian tersebut mengatakan fleksibilitas psikologis sebagai seperangkat keterampilan yang digunakan orang ketika mereka dihadapkan dengan pikiran, perasaan, emosi, atau pengalaman yang sulit atau menantang.
Baca Juga: Minum Cuka Sari Apel Bisa Atasi Disfungsi Ereksi, Benarkah Begitu? Simak Penjelasannya
Dilansir dari alurinfiormasi.com dengan judul artikel Rahasia Hubungan Romantis, Lakukan 7 Hal Sederhana Ini Bisa Membuat Pasangan Makin Lengket respon fleksibel jadi sangat penting.
Pasalnya respons yang kaku dan tidak fleksibel terhadap pengalaman yang sulit atau menantang dianggap sebagai disfungsional yang dapat berkontribusi dan memperburuk psikopatologi seseorang.
Kemudian Peneliti University of Rochester menganalisis 174 studi terpisah untuk mengklarifikasi bagaimana fleksibilitas yang penuh perhatian dan ketidakfleksibelan yang kurang perhatian, tanpa pikiran dan kaku terkait dengan dinamika dalam keluarga dan hubungan romantis.
Hasil meta-analisis, yang diterbitkan dalam Journal of Contextual Behavioral Science, menyimpulkan bahwa menjadi fleksibel secara emosional dapat meningkatkan umur panjang dan kesehatan keseluruhan hubungan romantis dan jangka panjang Anda.
Baca Juga: Hindari 6 Jenis Makanan Penyebab Diabetes Ini, Begini Penjelasan dr Ema Surya Pertiwi
1.Nonton Bareng
