Ampuh Turunkan Berat Badan, 5 Minuman Detoks Untuk Bantu Program Diet

AKSARA JABAR - Berat badan yang berlebih mungkin menjadi salah satu masalah bagi sebagian besar orang.

Untuk mengatasi masalah itu, program diet seperti olahraga, diet karbohidrat, hingga mengatur pola hidup sehat menjadi hal yang dilakukan para pejuang diet.

Namun, salah satu yang tak luput dari program diet adalah minuman. Cairan yang masuk ke dalam tubuh nyatanya berpengaruh terhadap proses menurunkan berat badan.

Baca Juga: Tingkat Risiko Covid19 Tinggi, PON Papua XX 2021 Kemungkinan Digelar Tanpa Penonton

Detoks atau detoksifikasi adalah proses penetralan toksin atau racun yang ada di dalam tubuh.

Minuman detoks nyatanya mampu meningkatkan metabolisme tubuh, melonggarkan usus, dan efektif membantu menurunkan berat badan, karena minuman ini terbuat dari maca-macam sayur dan buah.

Seperti dikutip aksarajabar.pikiran-rakyat.com dari berbagai sumber, ada beberapa minuman yang direkomendasikan untuk yang sedang diet.

Baca Juga: Tips Investasi dengan Modal Gaji UMR Menurut Zipmex

1. Madu, lemon, dan jahe