Network
AKSARA JABAR- MPASI adalah makanan tambahan yang diberikan pada bayi untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dan gizi yang seimbang, makanan pendamping Asi atau disebut juga MPASI sangat penting diberikan ketika bayi sudah cukup bulan. Tepatnya usia 6 bulan keatas.
Pada usia 6 bulan keatas sistem pencernaan bayi hampir tumbuh sempurna, maka dari itu asupan nutrisi sangat penting dan tentunya tergantung pada akanan yang diberikan. Tentunya haruslah makanan sehat agar tumbuh kembang bayi menjadi optimal.
Seiring bertambahnya usia si kecil maka seharusnya berat badan bayi harus ikut bertambah. Salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi adalah buah-buahan.
Baca Juga: 6 Tips Puasa Bagi Ibu Menyusui agar ASI Tetap Lancar dan Busui Anti Lapar
Berikut ini beberapa rekomendasi buah-buahan yang cocok untuk asupan nutrisi bayi:
1. Pepaya
Lezat dan penuh nutrisi, teksturnya yang sangat lembut buah pepaya ini bisa membantu menaikan berat badan karena memiliki 46 kalori tiap 100 gramnya. Pilihlah pepaya yang sudah matang sehingga gampang dicerna oleh bayi.
Selain itu, buah pepaya juga baik untuk mata serta meningkatkan kekebalan tubuh.
2. Pisang
