Network
AKSARA JABAR – Tiga minuman sehat ala dr Zaidul Akbar atau yang dikenal dengan resep Jurus Sehat Rasulullah (JSR) bisa meredakan penyakit.
Penyakit yang bisa diredakan dengan mengonsumsi tiga minuman sehat ini adalah penyakit vertigo, batuk kering, dan insomnia pada orang dewasa.
Dr.Zaidul Akbar adalah seorang dokter sekaligus pendakwah yang memperkenalkan resep JSR.
Baca Juga: Resep Smoothie Buah Beku Sehat untuk Diet, Enak dan Mudah Dibuat
Resep JSR bukanlah lagi sebuah rahasia, sebab khasiatnya telah terbukti manjur untuk hidup lebih sehat.
JSR dibuat dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan sering dijumpai di rumah, tanpa perlu beli.
Pada zaman sekarang banyak orang yang mengkonsumsi makanan secara sembarangan, sehingga bisa menyebabkan sakit.
Baca Juga: Cara Memasak Daging Kambing Agar Tidak Bau atau Prengus
Berikut resep JSR ala dr.Zaidul Akbar untuk mengatasi vertigo hingga batuk kering pada orang dewasa hingga insomnia:
1. Resep Minuman Meredakan Vertigo
Resep ini bisa membantu pemulihan vertigo. Jika bukan penderita vertigo juga tidak jadi masalah jika minum ini.
Karena resep ini bagus juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan masih banyak lagi khasiat lainnya. Rasanya juga enak.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa
- Kayu manis seukuran ½ kelingking orang dewasa
- ½ buah jeruk nipis
- Madu secukupnya
- Garam non rafinasi secukupnya
Baca Juga: Resep JSR untuk Flu hingga Kolesterol dengan Bumbu Dapur, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Cara membuat:
- Rebus jahe dan kayu manis.
- Tidak perlu sampai mendidih, cukup sampai tercium harum, kemudian angkat.
- Setelah hangat tambahkan perasan jeruk nipis, madu dan garam.
- Minum selagi hangat.
2. Resep Mengatasi Batuk Kering Pada Orang Dewasa
Resep ini bukan hanya mengatasi batuk kering saja, tapi cocok juga dikonsumsi setiap hari untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Apalagi di cuaca yang tidak menentu seperti sekarang ini. Sehingga banyak orang mengalami gejala flu, seperti batuk.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 1 ruas jahe (seukuran jempol orang dewasa) diiris, digeprek atau diparut
- 1 batang serai
- 1 buah jeruk nipis
- 1 sdm madu
Baca Juga: 7 Resep Olahan Daging Kurban Idul Adha yang Mudah dan Lezat, Sop Iga Cabe Hijau Salah Satunya
Cara membuat:
- Rebus irisan jahe dan serai dengan 300 ml air matang hingga berubah warna (tidak perlu sampai mendidih).
- Tunggu hingga hangat.
- Setelah itu, beri perasan jeruk nipis dan tambahkan madu.
3. Resep Insomnia
Resep ini cocok dan patut dicoba bagi para penderita insomnia yang mengalami kesulitan tidur.
Bahan-bahan yang diperlukan:
· Segenggam kangkung
· Segenggam tauge
Baca Juga: Mental Health Itu Penting, Ini 5 Tips Menjaga Kesehatan Mental agar Hidup Terasa Lebih Baik
Cara membuat:
1. Rebus Kangkung dengan 2 gelas air
2. Masukkan tauge setelah kangkung terlihat agak layu
3. Biarkan satu menit, lalu matikan kompor
4. Bagi menjadi 2 air rebusan (minum siang & malam).***
