Network
Keempat, gunakan masker saat keluar kamar dan saat harus interaksi dengan anggota keluarga yang lain.
Kelima, jaga kebutuhan nutrisi dengan makanan bergizi.
Keenam, gunakan alat-alat makan/minum dan alat-alat mandi sendiri yang terpisah.
Ketujuh, pastikan istirahat cukup dengan tidur delapan jam sehari.
Kedelapan, berjemur sekitar lima belas menit di pagi hari antara jam tujuh sampai jam sembilan pagi.
Kesembilan, hindari stress dan tetap kerjakan hobi selama isolasi mandiri.
Kesepuluh, lakukan olahraga ringan selama lima belas menit sehari.
Kesebelas, minum obat-obatan hanya yang diberikan oleh dokter.
