9 Kebiasaan Sebelum Tidur Sederhana yang Bermanfaat Pada Kecantikan Seorang Wanita

- 24 Februari 2021, 18:34 WIB
Illustrasi wanita sedang tidur
Illustrasi wanita sedang tidur /Photo by Pavel Danilyuk from Pexels, Photo by Polina Kovaleva from Pexels/

AKSARA JABAR – Tetap terlihat cantik dan menawan setiap hari memang jadi idaman wanita. Merawat kecantikan wajah dan tubuh bagi seorang wanita memang perlu menghabiskan banyak uang dan harus berkonsultasi dengan ahli kecantikan terkenal.

Namun siapa sangka, kebiasan kecil yang dapat kita lakukan sebelum tidur ini juga menjadi salah satu faktor pendukung untuk merawat kecantikan seorang wanita.

Di bawah ini adalah sembilan kebiasaan sebelum tidur yang mudah untuk dilakukan dan baik bagi kecantikan kulit seorang wanita:

Baca Juga: Kecamatan Batununggal Bandung Duduki Peringkat Kelima dengan Jumlah Kasus Positif Aktif Covid-19 Terbanyak

1. Tidur Tanpa Riasan (Make up)

Banyaknya pekerjaan di kantor atau pekerjaan rumah yang tidak ada habisnya mungkin sering membuat Anda sulit untuk menyisihkan waktu membersihkan sisa riasan Anda. Satu hal yang Anda perlu tahu bahwa regenerasi kulit terjadi saat Anda tidur. Kulit pori-pori terbuka dan terjadi proses dermatologis.

Oleh sebab itu sangat tidak disarankan tidur dalam keadaan memakai riasan karena akan menutp pori-pori dan menimbulkan jerawat.

2. Krim Tangan Adalah Suatu Keharusan:

Tangan yang halus dan lembut ternyata dapat menambah kecantikan dalam diri Anda. Setiap malam sebelum tidur, cobalah untuk cuci tangan dengan air hangat dan sabun lembut. Keringkan dengan handuk lembut, lalu oleskan krim tangan.

Pastikan Anda menggunakan krim tangan yang kental dan tidak terlalu berminyak. Ini akan menjaga tangan Anda tetap lembab di malam hari, dan ketika Anda bangun keesokan paginya, Anda pasti akan  jatuh cinta dengan tangan Anda. Selain itu, krim tangan berperan dalam mengurangi kekeringan dan kekasaran kulit.

Baca Juga: Dikritik Masyarakat Karena Kurang Optimal Menangani Banjir, Bupati Subang Minta ASN Lebih Benar Bekerja

3. Toner Adalah Sebuah Keharusan

Gunakan toner sebelum tidur, karena toner dapat membantu mengembalikan tingkat pH alami kulit Anda. Hal ini pada akhirnya membuat kulit Anda kebal terhadap bakteri dan mikroorganisme lainnya, dan juga membersihkan kulit dari kotoran dan kotoran.

Cukup oleskan sedikit toner pada kapas, lalu usapkan dengan lembut pada wajah dan leher Anda. Percayalah, keesokan paginya Anda akan menjadi lebih cantik sehingga Anda mungkin ingin mencium diri sendiri.

4. Jangan Lupakan Krim Mata:

Jika ada sesuatu di dunia ini yang memiliki keindahan yang tidak pernah pudar, itu adalah sepasang mata wanita. Hapus semua riasan mata Anda dan oleskan krim mata sebelum Anda tidur. Krim mata bisa sangat bermanfaat untuk mata Anda.

Bahan-bahan dalam krim mata seperti peptida dapat melembabkan dan melembabkan mata Anda, serta mengurangi kerutan dan garis halus. Pastikan Anda menggunakan krim mata ringan yang mengandung antioksidan, kafein, peptida, dan pencerah.

Baca Juga: Spoiler One Piece Chapter 1005, Sanji Dikalahkan Black Maria, Nico Robin Jadi Juru Selamat

5. Ikat Rambut Anda:

Tahukah Anda bahwa tidur dengan rambut terikat itu dianjurkan? Alasannya adalah ketika Anda tidur dengan rambut diikat menjadi sanggul, Anda dapat menghindari gangguan dari sambut Anda di pagi hari. Selain itu, rambut memang mengandung minyak dan kotoran yang bisa mengenai wajah Anda, sehingga menyebabkan munculnya jerawat dan masalah.

6. Petroleum Jelly Untuk Kaki Anda:

Cuci kaki Anda dengan air hangat dan tepuk-tepuk hingga kering dengan handuk lembut. Oleskan petroleum jelly pada kaki Anda dan kaki akan menjadi lembut dan indah dalam hitungan hari! Petroleum jelly umumnya digunakan untuk mencegah kulit mengering.

7. Sikat Gigi Setiap Malam:

Inilah salah satu ritual kecantikan terpenting sebelum tidur. Kecantikan bukan hanya masalah luar, tapi juga dari dalam. Jika napas Anda tidak sedap, meski penampilan luar Anda menarik, namun semua akan sia-sia.

Jadi pastikan untuk menyikat gigi setiap malam sebelum tidur, dan pastikan Anda melakukannya setelah jeda 30 menit setelah makan malam. Juga bersihkan gigi Anda dan bilas mulut Anda dengan air hangat. Satu hal penting yang perlu diingat adalah flossing harus dilakukan sebelum menyikat.

Baca Juga: Sembunyikan Jerawat Anda dengan Tips Make Up Sederhana

8. Mulai Menggunakan Sarung Bantal Sutra:

Apakah Anda percaya bahkan sarung bantal yang Anda gunakan dapat menentukan kecantikan Anda? Ada dua alasan, yakni Pertama, sutra mengandung sejumlah protein alami dan 18 asam amino esensial yang bermanfaat bagi kulit Anda.

Dan kedua, tidak seperti sarung bantal katun, sarung bantal sutra tidak memberikan garis sutra atau garis-garis bekas bantal yang mengganggu di wajah Anda.

9. Dapatkan Tidur Malam Yang Baik:

Bagaimanapun, pada intinya, kita semua tahu bahwa tidur itu penting. Tidak diragukan lagi, kurang tidur dapat menyebabkan lingkaran hitam dan kantung mata. Dua bencana terbesar bagi kecantikan. Jadi, pastikan Anda tidur sekitar 7-8 jam setiap malam. Juga, pastikan untuk mematikan semua elektronik sebelum Anda tidur. Ponsel atau televisi dilarang di dalam kamar tidur Anda.

Kecantikan lebih merupakan masalah rutinitas yang disiplin, bukan? Jadi selain melakukan perawatan dengan aneka produk kecantikan, jangan lupa untuk melakukan sembilan kebiasaan ini, agar proses penyerapan produk kecantikan semakin maksimal. Selamat mencoba.***

 

Editor: Iing Irwansyah

Sumber: Stylecraze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah