Penderita Asam Urat Boleh Makan Tahu dan Tempe? Simak Jawaban dr Zaidul Akbar

- 13 Oktober 2022, 18:28 WIB
dr Zaidul Akbar menjawab soal tahu dan tempe boleh atau tidak dikonsumi para pengidap penyakit asam urat.
dr Zaidul Akbar menjawab soal tahu dan tempe boleh atau tidak dikonsumi para pengidap penyakit asam urat. /Tangkap layar YouTube.com/ @drzaidulakbarofficial

AKSARA JABAR - Seperti yang kita tahu asam urat adalah sebuah penyakit yang dimana terdapat kristal pada bagian sendi.

Tentunya para penderita penyakit asam urat mesti menjaga asupan makan mereka agar penyakit tersebut tidak kambuh.

Namun apakah tahu dan tempe termasuk ke dalam makanan yang harus dihindari oleh para penderita penyakit asam urat?

Baca Juga: Download Video YouTube Jadi MP3 di HP dengan Y2MATE, Caranya Mudah dan Praktis!

Untuk lebih jelasnya, inilah pendapat  Zaidul Akbar mengenai pertanyaan tersebut

Menurut Zaidul Akbar Jika kita bicara tentang satu produk jangan hanya memandang dari satu sisi saja

Contohnya seperti kunyit yang mengandung kurkumin di dalamnya namun nyatanya bukan berarti hanya ada satu zat itu saja didalamnya.

Baca Juga: Profil Hendrar Prihadi, Wali Kota Semarang yang Ditunjuk Jokowi Sebagai Kepala LKPP

Penyebab dari penyakit asam urat sendiri adalah karena ketidak seimbangan dalam pencernaan.

Ataupun bisa juga karena makanan tertentu yang membuat seseorang terkena asam urat.

Jika kita memakan tempe goreng setiap hari bisa jadi minyak goreng yang dipakai untuk menggoreng tempe itu menjadi pemicu.

Baca Juga: Resep Obat Alami Penurun Asam Urat, Inilah Penjelasan dr Zaidul Akbar, Penderita Bisa Mencobanya

Baca Juga: 6 Makanan Ini Dipercaya Dapat Turunkan Kadar Asam Urat, Simak Penjelasan dr. Ema

Makan tempe menggunakan jahe, kurma, maupun madu dan diblender malah sangat baik asalkan tidak berlebihan.

Kacang-kacangan malah sangat baik seperti kacang almond.

Menurut pengalaman beliau kacang -kacangan seperti ini tidak sampai menyebabkan penyakit asam urat asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Menurut Ahli Kesehatan, Inilah Penyebab Penyakit Asam Urat dan Cara Mengatasinya

Baca Juga: 8 Makanan Ini Bisa Jadi Obat Alami Penurun Asam Urat, Simak Penjelasannya!

Namun bagi para penderita asam urat baiknya tidak mengonsumsi dulu makanan ini.

Lebih baik lakukan kegiatan seperti puasa, minum air putih yang lebih banyak, minum rimpang rimpangan seperti jahe.

Itu semua akan sangat membantu metabolisme karena pada dasarnya asam urat terjadi karena ketidakseimbangan.***

Editor: Bambang Hermawan

Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x