Penderita Asam Urat, saat Puasa Coba Hindari Makanan Ini

29 Desember 2022, 21:06 WIB
Ilustrasi: Pengidap asam urat hindari makan gorengan saat menjalani puasa. /sumber foto instagram/@tintinrayner_athome/

AKSARA JABAR - Bagi para penderita asam urat akan lebih baik jika dapat menghindari makanan gorengan saat sedang menjalankan ibadah puasa.

Saat ini banyak sekali orang yang menderita asam urat mulai dari remaja, lansia bahkan anak-anak.

Asam urat bisa terjadi karena pola makanan yang tidak sehat. Banyak gejala asam urat yang dirasakan atau bahkan terjadi tanpa ada gejala sama sekali.

Baca Juga: Obat Gula Darah Penurun Diabetes Ini Dapat Dicoba Cukup Diracik di Rumah

Saat kita menjalankan puasa tentu makanan yang populer untuk berbuka puasa adalah gorengan.

Namun ternyata keseringan mengonsumsi gorengan sangat berbahaya bagi para penderita asam urat.

Di dalam gorengan terdapat minyak yang banyak kalori sehingga akan mengakibatkan kolesterol.

Baca Juga: Sinopsis Pengabdi Setan Movie Horor Trans 7: Bikin Bulu Kuduk Berdiri Mendengar Suara Krincingan Ibu

Dengan adanya kolesterol tersebut maka kita akan bertambah berat badan sehingga hal tersebut akan memicu asam urat.

Karena berat badan yang berlebihan merupakan salah satu akibat terjadinya asam urat.

Baca Juga: 6 Daftar Pemeran Utama Film Mencuri Raden Saleh yang Sebentar Lagi Tayang di Netflix Januari 2023

Baca Juga: Terapkan Prinsip Ekonomi Hijau, Pupuk Kujang Raih Proper Emas dari KLHK

Oleh karena itu bagi penderita asam urat alangkah baiknya hindari gorengan dan pilihlah makanan yang jauh lebih sehat.

Dengan memilih makanan yang sehat maka puasa kita akan terjaga dan asam urat kita pun terjaga.***

Editor: Bambang Hermawan

Tags

Terkini

Terpopuler