AKSARA JABAR- Batuk membandel memang sangat mengganggu ketika kita beraktivitas. Namun, Tips untuk perawatan terbaik pada batuk akan bergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Sejumlah pengobatan yang mudah di dapat, seperti madu dan kumur air asin dapat membantu. Namun jika tidak kunjung sembuh dan gejala makin parah, maka pergi menemui dokter adalah jalan yang bijak.
Sebelum hal itu terjadi, Medical News Today dalam sebuah artikelnya merekomendasikan sejumlah langkah pengobatan alami yang dapat membantu meredakan batuk. Berikut Tips mengusir batuk yang membandel :
Baca Juga: Resep Alami Obat Batuk Berdahak Ini Patut Dicoba, Siapkan Air Putih Panas Segera!
1. Madu
Menurut penelitian, madu dapat meredakan batuk. Dalam tinjauan studi tahun 2021, para peneliti melihat efek penggunaan madu untuk mengobati batuk pada infeksi saluran pernapasan atas.
Madu lebih unggul dari perawatan biasa, baik dalam menekan batuk maupun membantu mencegah kebutuhan akan antibiotik.
Seseorang dapat menggunakan obat ini dengan menelan sesendok madu atau menambahkan ke dalam minuman panas, seperti teh herbal.
2. Jahe