Network
Garam memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat menenangkan tenggorokan yang gatal dan dapat membersihkan atau mengurangi lendir. Campurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumur setidaknya dua kali sehari.
6. Uap
Uap dapat membantu seseorang untuk menghilangkan hidung tersumbat dan meredakan batuk. Ambil semangkuk air panas dan tambahkan minyak esensial. Bersandar di atas mangkuk dan letakkan handuk di atas kepala, dan hirup uapnya setidaknya selama 10 menit.
7. Daun kemangi
Daun kemangi mengandung antibakteri untuk menghentikan batuk yang buruk. Kunyah beberapa daun kemangi untuk dapat mengatasi batuk.***
