Jangan tidur di waktu-waktu yang dilarang misalkan tidur ba’da ashar, ba’da magrib atau tidur ba’da subuh, itu tidak dianjurkan dalam islam.
Selain itu, Anda bisa juga mengompres area mata dengan mentimun, hal ini bisa dilakukan kapan saja termasuk akan tidur.
Dia juga menjelaskan ada beberapa herbal yang bisa rutin dikonsumsi, yaitu madu, jintan hitam, kayu manis, dan juga kurma. Selain itu, perbanyak untuk minum air hangat, juga hindari makanan kurang sehat.
dr Zaidul Akbar menambahkan, "Kantung mata yang sampai hitam seperti itu adalah tanda kurang sehatnya organ yang ada di dalam tubuh kita, salah satunya pencernaan bermasalah, limpa bermasalah, ginjal juga bermasalah. Jadi, makanya kita konsumsi yang menguatkan mereka".***