Network
AKSARA JABAR - Buah-buahan memiliki berbagai macam manfaat jika dikonsumi. Salah satu buah-buahan tersebut adalah pepaya.
Selain buahnya, ternyata biji pepaya pun memiliki manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi tentang positif dan negatif dalam mengonsumsi biji pepaya.
Baca Juga: Resep Obat Alami Penurun Asam Urat, Inilah Penjelasan dr Zaidul Akbar, Penderita Bisa Mencobanya
Pepaya mengandung papain yang dikenal dapat mengatasi kanker karena sebagai anti oksidan alami.
Selain itu pepaya bagus sekali untuk regenerasi sel-sel tubuh dan mencegah munculnya kanker jika secara rutin dikonsumsi.
Papain yang terdapat dalam pepaya ini dapat memecah dinding fibrin kanker serta mengandung Lyconpene yang mencegah radikal bebas pada tubuh.
Baca Juga: 10 Makanan Ini Dipercaya Dapat Turunkan Gula Darah Tinggi Penderita Diabetes Perlu Tahu
Di dalam pepaya ini terdapat biji pepaya yang memiliki banyak manfaat di antaranya:
1. Benzly Isothiocyanate yang efektif sebagai Germasida dan Insektisida
Gemasida dan Insektisida ini menjadi mekanisme pertahanan alami pada tubuh pepaya untuk terhindar dari serangan hama maupun serangga.
Baca Juga: Download Lagu dari YouTube Jadi Lebih Mudah dengan YTMP3, Ikuti Caranya di Bawah Ini!
Efek ini juga bermanfaat bagi tubuh manusia sebagai Antibakteri karna dapat membantu membunuh Bakteri Ecoli, Staphylococus, dan Salmonella.
Bakteri-bakteri tersebut disebabkan oleh penyakit sakit diare, infeksi saluran pencernaan dan Thypoid.
Biji pepaya ini juga dapat di jadikan sebagai Antibiotik Alami pada saat terkena penyakit-penyakit tersebut.
Baca Juga: Sahrul Gunawan Akui Miliki Perasaan Lebih ke Ayu Ting Ting, Irfan Hakim Tanya Alasan
2. Antihelmitik atau Anti Cacing
Biji pepaya ini efektif membunuh cacing jenis Ascarises, yang sering menginfeksi pencernaan.
3. Antikanker
Karena tinggi akan Oksidan dan Nikopen biji pepaya ini juga bagus untuk membantu tubuh mengurangi Kanker, terutama Kanker Sel Darah Putih dan Kanker Prostat.
Baca Juga: 3 Acara Unggulan GTV Salah Satunya Ada Mantan IPA dan IPS S2, Simak Jadwal Tayangnya!
4. Penyerapan Lemak
Biji pepaya ini juga sangat bagus untuk membantu menghambat penyerapan lemak pada tubuh dibandingkan dengan obat Orlistat atau Zenika.
Biji pepaya ini memiliki aktivasi sebagai Inhibitor Lipase Pankreas yaitu menghambat penyerapan lemak pada makanan saat di konsumsi.
Selain itu tepung dalam biji pepaya ini tinggi akan mineral, magnesium, kalsium, fosfor, potassium, iron, dan sodium yang dapat membantu mempercepat regenerasi kulit yang terluka.
Baca Juga: Suami Pengganti Tidak Tayang? Bintang Samudera Sama? Simak Jadwal Acara ANTV Hari Ini 9 Oktober 2022
Rata-rata sekitar 1-2gr ektrak Biji Pepaya per hari tergolong aman meningkatkan kesehatan tubuh.
Karena tinggi akan anti oksidan biji pepaya dapat membantu mencegah kerusakan ginjal namun, pencegahan kerusakan ginjal ini masih pada tikus. Jadi penelitian ini masih belum terbukti pada manusia.
Mengonsumsi biji pepaya ini ada positif dan negatifnya ternyata, biji pepaya ini tinggi akan oksalat di mana oksalat ini juga dapat memberatkan fungsi ginjal dan dapat meningkatkan risiko batu ginjal.
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI Hari Ini 8 Oktober 2022: Jangan Lewatkan Ikatan Cinta, Preman Pensiun Tayang?
Pada hewan biji pepaya ini dapat mencegah terjadinya kerusakan ginjal karena diinduksi oleh paracetamol dosis tinggi.
Namun, karena tinggi akan oksalat biji pepaya ini dapat mengakibatkan risiko penyakit batu ginjal akibat kadar oksalatnya.
Selain itu benzly isothiocyanate pada biji pepaya ternyata dapat menurunkan kesuburan pada pria dan wanita.
Baca Juga: Jadwal Acara NET TV Hari Ini Sabtu 8 Oktober 2022: Cek Jam Tayang Tonight Show, Ada?
Penurunan pada pria dapat menurunkan kualitas Sperma hingga Azoosprema atau sama sekali tidak memiliki sperma.
Sedangkan pada wanita dapat merusak Enzim Endometrium, yang membuat uterus tidak subur dan menyebabkan kegagalan pada pembuahan.
Jadi pada orang-orang yang ingin meningkatkan kesuburan dan sedang menjalani program hamil tidak di sarankan untuk mengonsumsi biji pepaya tersebut.
Baca Juga: Jadwal Acara MNCTV Hari Ini 8 Oktober 2022: Reality Show Uang Kaget Lagi Tayang Dua Kali
Namun efek menurunkan kesuburan pria dan wanita ini bermanfaat sebagai Kontrasepsi Alami untuk mencegah kehamilan pada pria maupun wanita.
Namun informasi ini masih perlukan penelitian lebih lanjut terhadap efek samping dan keamanannya.
Biji pepaya ini dapat di konsumsi dengan cara di buat Infused Water biji pepaya atau dibuat Ektrak biji pepaya.
Ektrak biji pepaya ini perlu dilakukan di laboratorium karna akan di ambil manfaat Anti Oksidan dan jika memanaskan biji pepaya dan disangrai atau dikukus akan berisiko menurunkan Khasiat dari biji pepaya.
Jadi disarankan untuk mengonsumsi Biji Pepaya dalam bentuk pil atau di konsumsi secara langsung dengan cara Inflused Water.***
