Network
AKSARAJABAR.COM- Susu merupakan salah satu kebutuhan bagi bayi untuk pertumbuhannya. Namun susu seperti apa yang baik dikonsumsi untuk bayi?
Menjawab pertanyaan mengenai susu apa yang baik dikonsumsi untuk bayi, dr. Zaidul Akbar mengawali pembicaraan bahwa sebenarnya susu bukan satu- satunya sumber pangan untuk bayi.
"Memang susu baik tapi kita harus tahu juga bahwa sumber pangan itu bukan cuma susu saja," katanya dilansir dari kanal YouTube @dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 20 Juni 2022.
Kemudian dr Zaidul menjelaskan prinsip susu yang baik seperti apa.
"Tapi dalam hal ini kita harus tahu dulu pengolahannya
paling penting,"ucapnya.
Ia merekomendasikan agar mengkonsimsi susu yang sehat.
"Maka kalo ditanya,susu yang boleh kita pake susu pake mana? susu yang sehat,"ungkapnya.
Ia mencontohkan susu sapi boleh dikonsumsi. Tapi harus sapi yang diternak secara alami, mendapatkan sinar
matahari dan makan rumput .
Jika tidak bisa mendapatkan susu sapi, dr Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi susu dari jenis lain.
"Kalau saya pribadi apa menyarankan yaitu susu kambing gakmasalah. Setahu saya . Kemudian susu lain dari kacang juga bisa,"jelasnya.
Pada prinsipnya, kata dr Zaidul Akbar, kitab tetap memberikan asupan tambahan pada makanan bayi sesuai kaidah nutrisi yang baik dan sehat.
Ia juga mencontohkan jika misalnya tubuh butuh Kalsium, bisa menggunakan brokoli yang dikukus.
Baca Juga: Resep JSR untuk Flu hingga Kolesterol dengan Bumbu Dapur, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
" Nanti diancur- ancurkan ya kemudian di blender nanti dikasih dengan madu atau bumbu- bumbu yang sehat,"jelasnya.
Ia menekankan bahwa pada prinsipnya berikan saja asupan nutrisi yang seimbang untuk mensuport tumbuh kembang si Bayi.
Selain itu, ia juga menyarankan untuk asupan- asupan bayi kalau bisa dengan memasak sendiri.
Karena itu nilai gizinya tuh lebih bagus dibandingkan dengan kemasan- kemasan yang dibikin.***
