Network
AKSARA JABAR- Seperti yang kita ketahui, Kunyit adalah salah satu bumbu masak di dapur yangs sering digunakan untuk berbagai olahan makanan khas.
Namun ternyata, perllu kamu ketahui selain untuk bumbu masakan tenyata Kunyit memiliki sejumlah manfaat baik bagi tubuh kita loh.
Kunyit bisa digunakan untuk meredakan berbagai penyakit ringan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Banyak dari masyarakat yang menggunakan kunyit kuning sebagai bumbu dasar masakan, teh, dan juga jamu.
Baca Juga: 10 Bahan Alami yang Ampuh Mengatasi Maag, Tak Hanya Jahe dan Kunyit
Dengan adanya banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh kita, ada baiknya kamu mengkonsumsi kunyit secara rutin dengan takaran yang sesuai. Untuk itu,
15 Manfaat Kunyit Bagi Tubuh
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kunyit mengandung zat kurkumin yang bekerja meningkatkan daya tahan tubuh. Artinya, sistem pertahanan tubuh melawan virus atau bakteri penyebab penyakit yang ditingkatkan, bukan secara langsung membunuh kuman tersebut.
Mengonsumsi air kunyit kuning secara rutin juga bisa membantu memerangi virus yang menginfeksi saluran pernapasan berkat adanya zat anti kataral.
