AKSARA JABAR- Minuman herbal memang sudah jelas memiliki banyak manfaatnya, menurut Dr. Zaidul Akbar perpaduan antara madu, pandan dan jahe jika diolaj akan menjadi minuman yang memiliki banyak manfaat.
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa madu, pandan, dan jahe dapat diolah menjadi minuman, dan dapat diminum sebelum tidur.
Pandan merupakan daun yang memiliki aroma khas, dan biasanya digunakan sebagai pewarna makanan alami. Sedangkan madu yang merupakan bahan alami yang memiliki rasa manis yang dihasilkan oleh lebah dari sari bunga yang dikumpulkan menjadi satu.
Baca Juga: Obat Batuk Herbal Bahan dan Pengolahannya Mudah Dilakukan, Dahak Dapat Teratasi
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan kalau jahe adalah rajanya herbal. Apalagi kalau jahe dicampur dengan pandan terus diberi pemanis madu dan baik untuk dikonsumsi sebelum tidur.
Dikutip AKSARA Jabar dari akun Instagram @dr.zaidulakbar_jsr.
Berikut manfaat dari masing-masing bahan dan cara pengolahannya:
1. Manfaat daun pandan
- Menurunkan kadar gula darah
- Menurunkan tekanan darah
- Mengatasi sakit dan kram
- Kaya akan minyak esensial bergizi
- Mengatasi kanker
- Menetralkan racun
- Mengatasi rematik
- Bermanfaat untuk kesehatan kulit
2. Manfaat madu
- mengurangi batuk
- Sebagai pemanis alami bagi penderita diabetes
- Menjaga kesehatan saluran pencernaan
- Menjaga sistem imun tubuh
- Menurunkan kolesterol
- Mencegah kanker
3. Manfaat jahe
- Mengatasi masalah pencernaan
- Mengurangi mual
- Mengurangi rasa sakit
- Melindungi dari kanker
- Anti peradangan
- Menurunkan berat badan
- Mencegah penyakit kulit
Baca Juga: Panwascam Bongas Adakan Sosialisasi Pengawasan Partisipatif dan Bentuk Forum Warga
4. Cara membuat:
- Pertama iris tipis satu jempol jahe lalu masukan kedalam gelas
- Setelah itu masukkan 1 daun pandan yang sudah diiris
- Kemudian masukkan madu secukupnya
- Lalu masukkan air mendidih atau direbus juga bisa
- Tunggu beberapa menit lalu minuman dapat disajikan. Selamat mencoba.***