Network
Rina lalu memulai progam diet yang membuatnya turun 17 kilo dalam sebulan!.
Diet Rina Gunawan ini lalu ia bagikan melalui akun Instagram @sehatbarengtehrina.
Program diet Rina Gunawan mengedapankan mindset seratus persen dengan dua puluh persen olahraga dan seratus persen pola makan.
Dalam beberapa unggahan, Rina Gunawan membagikan beberapa tips seputar diet yang bisa diikuti, antara lain :
1. Cemilan Sehat dan Enak
Rina Gunawan yang suka memakan kudapan saat menonton drama korea menyebutkan ada cemilan sehat yang bisa membantu proses diet.
Cemilan sehat yang dimaksud Rina Gunawan antara lain kacang Almond, granola, yoghurt, dan snack bar.
Baca Juga: Dinda Shafay Alami Kejadian Tidak Menyenangkan di Kopi Kenangan, Ini 7 Etika Di Toilet Umum
2. Tips menimbang
Rina Gunawan menjelaskan bahwa dirinya selalu menimbang berat badan di pagi hari, setelah buang air kecil dan buang air besar.
