Bahan Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Untuk Menyembuhkan Batuk Pada Anak

- 16 September 2023, 22:05 WIB
Bahan Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Untuk Menyembuhkan Batuk Pada Anak
Bahan Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Untuk Menyembuhkan Batuk Pada Anak /

 

AKSARA JABAR - Maraknya obat syrup yang diduga menjadi penyebab tingginya kasus anak terkena ginjal akut, tentu hal ini membuat para orang tua hawatir untuk memberikan obat.

Namun siapa sangka, membuat Obat herbal atau obat alami bisa menjadi alternatif orang tua agar tetap bisa merawat anaknya tanpa memberikan obat syrup. Alternatif ini salah satunya untuk mengatasi batuk pada anak.

Apabila anak anak mengalami batuk, racikan obat batuk alami atau herbal bisa digunakan untuk mengencerkan dahak dan meredakan batuk.

Baca Juga: Obat Gula Darah Penurun Diabetes Ini Dapat Dicoba Cukup Diracik di Rumah


Menurut informasi dari Badan Pangan dan Obat-obqtqn Amerika Serikat (FDA) anak di bawah enam tahun hanya dianjurkan mengkonsumsi  ramuan obat batuk alami dan perawatan di rumah.

Berikut ini bahhan-bahan alami yang bisa dijadikan alternatif untuk obat batuk dan biasanya mudah ditemukan dan sering digunakan sebagai bumbu masak :

1. Jahe

Jahe adalah obat batuk alami untuk anak terbukti ampuh meredakan batuk dan melegakan pernapasan.

Anda bisa merendam 20-40 gram irisan jahe ke dalam segelas air panas, dan membiarkannya selama beberapa menit sebelum diminum.

2. Kencur

Menurut International Journal of Research in Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, kencur bubuk dicampur dengan madu adalah ekspektoran obat alami yang digunakan untuk mengatasi batuk pada anak.

Anda bisa membuat sari kencur dengan memarut kencur lalu mencampurkannya dengan air atau merebus kencur parut dengan air, lalu disaring.

3. Kunyit

Kunyit mengandung curcumin, senyawa yang memiliki sifat anti inflamasi, antivirus dan antibakteri. Kunyit sebagai obat batuk alami untuk anak, bisa meredakan gejala batuk kering.

Anda bisa membuatnya menjadi golden milk alias susu kunyit yang sedang tren. Bisa juga dibuat menjadi minuman yang dicampur madu, garam atau lada hitam untuk memperkaya khasiatnya.

4. Madu

Mengutip dari JAMA Pediatrics, madu lebih ampuh meredakan batuk dibanding obat batuk umumnya.

Baca Juga: Resep Obat Batuk untuk Anak yang Aman Diminum, Ampuh Atasi Batuk Berdahak dengan Cepat!

Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat dan minum 1-2 kali sehari untuk mengencerkan dahak dan mengatasi batuk.

Madu hanya boleh diberikan untuk anak di atas satu tahun yah. Hal ini karena dapat menyebabkan botulisme pada bayi.

5. Air Garam

Garam dapat menyerap cairan berlebih dari jaringan tenggorokan yang bengkak, sehingga banyak dipakai untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Aduk rata satu sendok teh garam dengan satu gelas air hangat, lalu minta anak berkumur di bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat sebelum membuangnya.

6. Bunga Belimbing Wuluh

Jika buahnya biasa digunakan untuk memberi rasa asam pada masakan, bunga belimbing wuluh justru diyakini bisa menjadi obat batuk alami dan sariawan.

Rendam bunga belimbing wuluh dalam air mendidih, lalu diminum secara berkala. Ini ampuh dalam mengobati batuk dan sebagai obat batuk alami untuk anak

7. Daun Saga

Daun saga banyak dipercaya sebagai obat batuk alami untuk anak. Ekspektoran ini dapat membantu mengeluarkan dahak dan melegakan tenggorokan.

Caranya, ambil satu genggam daun saga, cuci bersih, lalu rendam dalam air panas. Setelah airnya menghangat, peras daunnya hingga mengeluarkan cairan hijau pekat. Minumlah sehari sekali sampai batuk reda.

8. Makanan Probiotik

Sup mengandung probiotik yang dapat meredakan batuk dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain miso sup, makanan probiotik lainnya sebagai obat batuk alami untuk anak adalah yogurt murni, kimchi dan kol parut.

9. Nanas

Nanas juga bisa menjadi salah satu obat batuk alami untuk anak karena mengandung enzim bromelain yang dapat membantu meredakan batuk berdahak secara alami.

Makanlah 60 gram potong nanas dalam sehari. Anda juga bisa menjadikannya jus dan meminumnya 3 kali sehari sampai gejala perlahan membaik.

Selain 9 obat batuk alami di atas, dianjurka pula agar berjemur di pagi hari, karena dapat membantu menghangatkan tubuh dan membantu membasmi berbagai bakteri jahat yang ada dalam tubuh.***

Editor: Iing Irwansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x