Bahan Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Untuk Menyembuhkan Batuk Pada Anak

- 16 September 2023, 22:05 WIB
Bahan Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Untuk Menyembuhkan Batuk Pada Anak
Bahan Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Untuk Menyembuhkan Batuk Pada Anak /

Daun saga banyak dipercaya sebagai obat batuk alami untuk anak. Ekspektoran ini dapat membantu mengeluarkan dahak dan melegakan tenggorokan.

Caranya, ambil satu genggam daun saga, cuci bersih, lalu rendam dalam air panas. Setelah airnya menghangat, peras daunnya hingga mengeluarkan cairan hijau pekat. Minumlah sehari sekali sampai batuk reda.

8. Makanan Probiotik

Sup mengandung probiotik yang dapat meredakan batuk dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain miso sup, makanan probiotik lainnya sebagai obat batuk alami untuk anak adalah yogurt murni, kimchi dan kol parut.

9. Nanas

Nanas juga bisa menjadi salah satu obat batuk alami untuk anak karena mengandung enzim bromelain yang dapat membantu meredakan batuk berdahak secara alami.

Makanlah 60 gram potong nanas dalam sehari. Anda juga bisa menjadikannya jus dan meminumnya 3 kali sehari sampai gejala perlahan membaik.

Selain 9 obat batuk alami di atas, dianjurka pula agar berjemur di pagi hari, karena dapat membantu menghangatkan tubuh dan membantu membasmi berbagai bakteri jahat yang ada dalam tubuh.***

Halaman:

Editor: Iing Irwansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah