Network
"Kalau bisa jangan pada waktu malam, jadi kalian bisa mengkonsumsi saat baru bangun tidur, siang hari, maupun sore hari, karena teh hijau mempunyai kandungan kafein, takutnya dapat sulit tidur saat malam hari" ujar dr. Surya Ema Pertiwi.
dr. Ema Surya Pertiwi juga menjelaskan bahwa mengkonsumsi teh hijau tidak boleh terlalu banyak karena dapat meningkatkan enzim-enzim dalam hati hingga menyebabkan kerusakan liver.
Selain itu, mengkonsumsi teh hijau bukan berarti membuat lemak langsung luntur, teh hijau hanya mempercepat metabolisme tubuh dan mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh, bukan hanya.***
