Punya Darah Tinggi? Ini 7 Jenis Buah yang Ampuh Turunkan Hipertensi

- 7 Januari 2023, 14:24 WIB
Punya Darah Tinggi? Ini 7 Jenis Buah yang Ampuh Turunkan Hipertensi
Punya Darah Tinggi? Ini 7 Jenis Buah yang Ampuh Turunkan Hipertensi //Pixabay/McRonny//

Buah Kiwi memiliki rasa unik dan khas. Nutrisinya sangat tinggi.

Tinggi serat dan tinggi antioksidan. Bagus untuk menurunkan darah tinggi.

5. Buah Pisang

Pisang sangat sering dijumpai. Dengan harga terjangkau anda bisa mudah menemukan buah pisang ini.

Buah pisang mengandung kalium yang tinggi. Sehingga bisa mengontrol jumlah natrium atau garam dalam tubuh.

6. Buah Delima

Bisa dikonsumsi dengan cara apapun. Bisa untuk mengendalikan tekanan darah.


7. Buah Bit

Begitu pun dengan buah Bit. Bisa dikonsusmsi dengan apa saja.

Buah ini bagus untuk menurunkan tekanan darah.

Halaman:

Editor: Iing Irwansyah

Sumber: YouTube dr Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x