Bantu Sembuhkan Berbagai Penyakit, Ini 6 Khasiat Bawang Merah Bagi Kesehatan Menurut dr. Ema Surya Pertiwi

- 6 Januari 2023, 12:56 WIB
Ilustrasi bawang merah.
Ilustrasi bawang merah. /pixabay.com/costanzimarco

 

AKSARA JABAR - Bawang merah adalah salah bumbu dapur yang pastinya sering digunakan dalam mengolah berbagai masakan di seluruh dunia.

Berkat rasa kuat kuatnya dari bawang merah, bumbu yang satu ini menjadi penyedap alami yang bisa dicampurkan dalam masakan.

Mencampurkan bawang merah pada masakan pun akan membuatnya terasa lebih lezat. Contohnya saja bawang merah goreng yang cocok ditambahkan pada nasi goreng, sup dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Makan Nasi saat Diet? Jangan Takut, Simak Tips dari dr Ema Surya Pertiwi Cara Makan Nasi bagi yang Sedang Diet

Tak hanya punya peranan penting dalam rasa masakan, bawang merah juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan.

Mengonsumsi bawang merah bisa jadi alternatif untuk membantu mencegah terkena penyakit ginjal.

dr. Ema Surya Pertiwi melalui unggahan videonya di YouTube menjelaskan jika bawang merah mengandung flavonoid, organosulfur, phenolic, dan phytoestrogen.

Zat tersebutlah yang menjadikan bawang merah bermanfaat bagi kesehatan.

Halaman:

Editor: Andi Permana

Sumber: YouTube Emasuperr


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x