2. Ramuan dengan bahan dasar lemon, jahe, dan madu
Jahe memiliki manfaat di antaranya membantu proses detoksifikasi, mencegah penyakit kulit, hingga mengatasi masalah pencernaan.
Untuk diet, jahe ternyata juga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama.
Bahan yang digunakan:
1 jari jahe
1 buah lemon
1 sdm madu
Segelas air
Baca Juga: 5 Rekomendasi Drama dan Film Zombie Korea, Menegangkan dan Bikin Penasaran
Adapun cara membuat:
- Iris atau geprek jahe, rebus dalam segelas air
- Diamkan sampai hangat, lalu peraskan air lemon dan beri madu
- Minum setiap pagi dalam keadaan perut kosong