Hari Peluk Sedunia 21 Januari 2023, Ini Manfaat Berpelukan untuk Kesehatan

- 19 Januari 2023, 07:26 WIB
Tanggal 21 Januari diperingati sebagai Hari Berpelukan Sedunia atau biasa juga disebut National Hugging Day.
Tanggal 21 Januari diperingati sebagai Hari Berpelukan Sedunia atau biasa juga disebut National Hugging Day. /Pixabay/_sanjeev_mourya/

Berpelukan ternyata memiliki banyak manfaat dalam dunia kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah.

Berpelukan dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh, menyembuhkan depresi, dan mengurangi stress.

Sebuah penelitian tentang manfaat berpelukan dilakukan oleh Touch Research Institute di University of Miami School of Medicine.

Hasil penelitian tersebut mengungkap bahwa sentuhan dan pelukan memiliki efek yang besar terhadap kesehatan tubuh.

Baca Juga: Link Nonton Anime Maou Gakuin no Futekigousha Shijou Saikyou Season 2 Sub Indo

Berpelukan ternyata bisa mencegah penyakit, membuat bayi prematur lebih cepat tumbuh, meredakan rasa sakit, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada pasien kanker.

Pelukan juga berfungsi untuk menyeimbangkan sistem saraf.

Kulit mengandung jaringan yang bisa merasakan sentuhan dan berkaitan langsung dengan otak melalui saraf bagus.

Respons yang terjadi pada tubuh ketika seseorang mendapatkan pelukan akan membuat sistem saraf parasimpatik menjadi semakin seimbang dan berfungsi dengan baik.

Ternyata dari hal sederhana yang sama sekali tidak membutuhkan biaya ini terdapat banyak keuntungan bagi kesehatan.***

Halaman:

Editor: Andi Permana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x